0€ TRAINING | Für Yogalehrerinnen & Yoga-Praktizierende | Wähle deinen Termin
Wissen, das dir in deiner Ausbildung gefehlt hat!
Die Geheimnisse hinter einer sicheren und effektiven Asana-Praxis
Lerne, worauf es in den wichtigsten Haltungen wirklich ankommt – für mehr Stabilität, Präzision & eine gesunde Praxis.
40 Minuten für eine sichere & präzise Asana-Praxis - ohne Fehlhaltung!
Du bist dir unsicher, ob deine Asana-Ausrichtung wirklich korrekt ist?
Oder möchtest du als Yogalehrerin sicherstellen, dass deine Schüler gesund und stabil üben?
Die richtige Haltung ist entscheidend – Schutz vor Verletzungen, weniger Abnützung und weniger Schmerzen in den kommenden Jahren!
Lerne in diesem 0 € Training, wie du häufige Fehler vermeidest und deine Asanas präzise ausrichtest – für eine sichere und wirkungsvolle Praxis!
Durch eine präzise und sichere Asana-Praxis kannst du…
Häufige Fehler vermeiden und deine Haltung gezielt optimieren.
Mit der richtigen biomechanischen Ausrichtung Stabilität & Bewegungsfreiheit schaffen.
Fehlbelastungen reduzieren und dein Verletzungsrisiko minimieren.
Deine Schüler mit klaren Adjustments sicher und effektiv anleiten.
Sorge für eine gesunde, bewusste und nachhaltige Yogapraxis – für dich und deine Schüler!
Von der Unsicherheit zur nachhaltigen Asana-Praxis!
Verstehe, warum eine präzise Ausrichtung entscheidend ist und wie du deine gezielt verbessern kannst.
Lerne, wie du deine Asana-Praxis oder die deiner Schüler sicherer und stabiler machst.
Entdecke effektive Techniken, um Fehlhaltungen zu vermeiden und Verletzungen vorzubeugen
Mit Klarheit, bewusster Bewegung und einer Methode, die deine Yogapraxis nachhaltig transformiert!
Warum dieses Training alles verändert?
Du hast schon viel probiert, aber hier beginnt Veränderung da wo sie zählt: in deinem Zentrum für Stabilität und Bewegungsfreiheit.
Erprobt & fundiert! Entwickelt mit physiotherapeutischem Fachwissen und biomechanischer Präzision für eine gesunde und nachhaltige Yogapraxis.
Sicherheit & Prävention! Vermeide Verletzungen, indem du die richtige Ausrichtung von Anfang an verstehst und bewusst in deine Praxis integrierst.
Effektive Techniken! Keine Unsicherheit mehr. Du lernst klare Prinzipien, um Stabilität, Mobilität und eine anatomisch sinnvolle Bewegung zu vereinen.
Yoga ist mehr als Bewegung – es ist bewusstes Körperverständnis.
Maria Abel
Yogalehrerin. Physiotherapeutin. Forrest Yoga Ambassador. Gründerin von imagin-abel.
Ich vereine das Beste aus zwei Welten: fundiertes Wissen aus der Physiotherapie und jahrzehntelange Erfahrung im Yoga.
Meine Vision? Prävention sollte kein Luxus sein, sondern selbstverständlich. Viele körperliche Beschwerden sind vermeidbar – wenn wir wissen, wie.
In meinen Klassen, Ausbildungen und Webinaren zeige ich dir, wie Bewegung nicht nur schön aussieht, sondern nachhaltig wirkt.
Mit über 8.000 Stunden an Aus- und Weiterbildungen weiß ich, worauf es wirklich ankommt: auf die richtige Ausrichtung, auf das Verständnis von Körpermechanik und auf eine Praxis, die dich langfristig gesund hält.
Mein Stil ist präzise, ehrlich und tiefgehend. Keine Show. Kein Schnickschnack.
Eine Einladung, mit deinem Körper, deinem Atem und deiner Intention zu arbeiten – für echte Stabilität, Klarheit und ein neues Körpergefühl.
Es geht nicht darum, dich zu verbiegen – sondern dich zu verstehen. Denn mit der richtigen Ausrichtung schaffst du mehr Raum, Stabilität und Lebensqualität.
Maria von imagin-abel
Dein Weg zu einer sicheren UND wirkungsvollen Asana-Praxis
Art: 0 € Online-Training. Wähle deinen passenden Termin!
Dauer: Ca. 40 Minuten
Inhalte: Praxisnahes Wissen, konkrete Strategien & Übungen zum direkten Umsetzen
Dein Platz ist nur einen Klick entfernt – sichere ihn dir jetzt.
So geht's weiter:
01
Melde dich an und wähle deinen Wunschtermin.
02
Bestätigungsmail erhalten! Schau in dein Postfach (und ggf. deinen Spam-Ordner), um die Bestätigungsmail zu finden.
03
Nimm am Training teil und entdecke, wie du mit der richtigen Ausrichtung eine stabile, sichere und nachhaltige Asana-Praxis entwickelst.
Nimm jetzt deinen Körper selbst in die Hand!
Nach dem Training wirst du verstehen, warum eine präzise Ausrichtung kein Detail, sondern die Basis für eine gesunde Praxis ist und wie du sie gezielt in deine Asanas bringst:
Du erkennst, wie sich schon kleine Fehlstellungen auf Gelenke, Faszien und dein gesamtes Körpergefühl auswirken können.
Du lernst, typische Haltungsmuster frühzeitig zu korrigieren – bevor sie zu Verspannungen, Schmerzen oder langfristigen Schäden führen.
Du entwickelst ein klares Verständnis dafür, wie du durch bewusste Ausrichtung Stabilität, Mobilität und Leichtigkeit vereinst.
Du stärkst dein Körperbewusstsein – für eine Praxis, die dich nicht nur flexibler, sondern auch verletzungsfrei und kraftvoll durchs Leben trägt.
Dein Körper merkt sich jede Haltung – sorge dafür, dass es die richtige ist.
Noch Fragen? Hier sind die Antworten:
Ist das Training für alle geeignet?
Ja! Dieses Training richtet sich an Yogalehrer:innen und Übende, die ihre Asana-Praxis nachhaltig gesund ausrichten und sicherer gestalten möchten – unabhängig vom Erfahrungsstand.
Wie lange dauert das Training?
Das Training dauert ca. 40 Minuten und bietet dir direkt umsetzbare Impulse für deine Praxis und deinen Unterricht.
Brauche ich bestimmte Vorkenntnisse?
Nein. Das Training eignet sich sowohl für erfahrene Yogapraktizierende als auch für Einsteiger:innen, die Wert auf eine fundierte Ausrichtung legen.
Ist das Training wirklich kostenlos?
Ja! Du investierst lediglich deine Zeit – und erhältst im Gegenzug wertvolles Wissen für eine gesunde, effektive und nachhaltige Yogapraxis.
Hast du noch Fragen?
Hast du noch Fragen? Schreib mir gerne eine Nachricht an 📧 [email protected]
Eine Asana-Praxis, die dich wirklich stärkt, beginnt mit Wissen.
Wissen darüber, wie du deinen Körper ausrichtest, Verletzungen vermeidest und langfristig in deine Kraft kommst.
Ob als Yogalehrerin oder für deine eigene Praxis – du verdienst eine Anleitung, die nicht verwirrt, sondern klar, fundiert und wirkungsvoll ist.
Genau hier setzt dieses Training an.
0 € | 40 Minuten, die deine Praxis verändern können
Es geht nicht darum, mehr zu machen – sondern es richtig zu machen.
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